Terapia Psicológica Adultos Presencial.

Descripción del servicio

De suma importancia en nuestro tiempo juntos es que te sientas visto y escuchado. Para que esto suceda, nos comprometemos a crear un ambiente seguro, compasivo y receptivo. Sé que la esencia de nuestro trabajo se basará, en gran parte, en nuestra autenticidad y presencia mientras hablas sobre lo que es importante para ti y lo que esperas obtener de nuestro trabajo conjunto. Vamos a caminar junto a ti, pero no iremos delante de ti, indicándote el camino, ni detrás de ti, empujándote, sino que caminaremos a tu lado. Creo que eres un experto en ti mismo y te animamos a que nos digas lo que piensas en lugar de tratar de interpretar tus palabras. El trabajo se realiza al estar presente contigo, al compartir tu historia en las sesiones. Caminando a tu ritmo, en función de la persona que tenemos delante y de sus objetivos. Si lo necesitas, durante el proceso terapéutico trabajemos con tus pensamientos y desarrollarás una mirada que te ayudará a comprender cómo interactúan tus pensamientos, con tus emociones y comportamientos. Te guiaremos para que puedas desarrollar nuevos pensamientos útiles y positivos. En función de tus objetivos, la terapia puede ser a corto plazo, para trabajar en un tema específico o a largo plazo para procesar y trabajar experiencias más profundas. Las sesiones pueden ser semanales o quincenales, dependiendo de tu situación y objetivos.